quarta-feira, 23 de maio de 2012

Por que urinamos mais nos dias mais frios?

O friozinho chegou! O entra e sai da piscina começou e está sempre ligado à mesma frase: "Professora, posso ir ao banheiro"? Muita gente fica intrigada: Será que é verdade que nos dias mais frios urinamos mais? É VERDADE SIM!


Por que urinamos mais nos dias mais frios?
por Cida Capo de Rosa

Basicamente, porque suamos menos. Tanto a urina quanto a transpiração são meios de o corpo eliminar água e resíduos gerados no processo metabólico (como uréia e creatinina), além de minerais. “No frio, a eliminação pela pele é menor devido à vasoconstrição, ou seja, diminuição do calibre dos vasos sanguíneos que, entre outras coisas, reduz o suor”, afirma o médico nefrologista Luiz Estevam Ianhez, chefe do setor clínico da Unidade de Transplante Renal do Hospital das Clínicas de São Paulo. “Os hormônios que controlam a saída de líquidos pelos rins diminuem sua atividade quando a temperatura ambiente diminui e, além disso, há o aumento do metabolismo, processo que transforma os alimentos em energia e calor. Para manter a temperatura interna normal nessa época, o corpo necessita de mais comida e com isso há maior produção de resíduos a serem eliminados pela via urinária”, diz. No calor, urinamos entre 1 litro e 1,5 litro por dia, na média. Essa quantidade pode até dobrar num dia frio. Entretanto, isso varia de pessoa para pessoa, já que o tanto de urina produzido depende bem mais da porção de líquidos ingeridos ao longo do dia, independentemente da estação do ano.

quarta-feira, 9 de maio de 2012

Olimpíadas 2012 - Curiosidades




Se você é apaixonado por esportes, já deve estar se preparando, pois as olímpíadas estão aí! De julho a agosto de 2012 na cidade de Londres (Inglaterra), vão acontecer os XXX Jogos Olímpicos. A abertura será realizada  no dia 27 de julho. A cerimônia de encerramento ocorrerá no dia 12 de agosto. O lema dos jogos será "Live is one" ("Viva como se fosse o único"). E por falar nisso, aí vai uma curiosidade!

Conheça os mascotes das olimpíadas 2012 são Wenlock e Mandeville. 
 





Wenlock, tem origem da cidade de Much Wenlock. Foi lá que o Barão de Coubertin assistiu a jogos esportivos e teve a ideia de criar as Olimpíadas da era moderna. Já Mandeville, das Paraolimpíadas, é uma referência ao Stoke Mandeville Hospital, onde nasceu o movimento paraolímpico.

Assista o vídeo e conheça a história da criação dos mascotes Wenlock e Mandeville, acesse aqui: