quinta-feira, 28 de julho de 2011

Ciência e Saúde: Natação no inverno melhora saúde das crianças

Muitos pais optam por tirar os filhos das aulas nesta época, mas o esporte fortalece a musculatura responsável pela respiração.

No inverno, alguns pais relutam em manter seus filhos na natação devido às temperaturas mais baixas e à maior incidência de problemas respiratórios. Especialistas alertam, porém, que continuar com as aulas pode fazer muito bem à saúde dos pequenos, inclusive dos que sofrem de asma. Isso porque este esporte exercita a musculatura torácica, responsável pela respiração.

Quando a criança faz força para respirar na água ela trabalha a musculatura, tendo uma melhor condição de captação de oxigênio. A natação é um processo de aprendizagem que não deve ser interrompido e crianças com asma são muito beneficiadas por este tipo de exercício.

O presidente do Departamento de Alergia e Imunologia da Sociedade Brasileira de Pediatria, Pérsio Roxo, alerta que são necessários nos momentos de crises de asma, por exemplo, e também quando a criança tiver apresentado quadro febril nas 24 horas anteriores. “Porém, se a criança tiver o quadro sob controle, a natação melhora o condicionamento físico e respiratório”, assegura.

terça-feira, 19 de julho de 2011

A importância da natação para crianças portadoras de Síndrome de Down

É de conhecimento de todos nós que a prática da natação traz benefícios para o desenvolvimento integral do indivíduo. Para as crianças portadoras de Síndrome de Down, que apresentam dificuldades na habilidade cognitiva e no desenvolvimento físico, a prática da natação ou hidroterapia é considerada, no meio científico, um estímulo excelente. Junto à família, num ambiente saudável, não só melhora o desenvolvimento psicomotor, mas também é visível a melhora nos campos fisiológico, cognitivo e psico-social.

A água oferece possibilidades de movimentação que são difíceis ou impossíveis de serem realizadas fora dela, por isso traz novas formas de conhecimento, beneficiando o corpo e trazendo bem-estar. Há o aumento na força dos músculos e independência motora, resultando em uma melhor locomoção. Há também um aumento na qualidade de vida, com diminuição dos riscos de infecções respiratórias e cardiopatias; alívio de dores musculares; melhoria nos movimentos articulatórios, na circulação, equilíbrio e postura.

No campo cognitivo, observa-se que os exercícios aquáticos exigem concentração e atenção. Levam o cérebro a uma reflexão e adaptação de si e do corpo, trazendo descobertas do mundo exterior e segurança, melhorando a comunicação e a aprendizagem da criança.

Inseridos numa atividade em que há troca com outras crianças e com o professor, constata-se que a natação ajuda também no desenvolvimento social, possibilitando a inclusão e interação com o meio, com pessoas e acontecimentos. Com isso, a criança ganha independência e auto-estima. Essa sensação de conforto e sucesso melhora o lado psicológico, incentivando a busca de novos caminhos e potenciais.

Outro fator de estímulo para as crianças é o lado emocional. Na Fontanelli Swim Club a aula é uma atividade recreativa e lúdica, em que as crianças se divertem ao som do barulho que fazem na água, tornando esse momento especial, com alegria e descontração.

 “Já ouvimos falar que natação faz muito bem, principalmente para crianças. Hoje, podemos comprovar isso com o desenvolvimento da nossa filha. Ela desenvolveu muito, tanto na parte física, motora e também respiratória. Além de todos os estímulos que ela recebe na água, tem também o lado divertido...para ela falar que vamos ao tio Fonta é motivo de muita alegria”.

Regiane, mãe da Vitória, portadora da síndrome de Down.

Vitória Hidalgo, filha de Regiane e Wainer, faz natação na Fontanelli Swim Club desde os 5 meses.


segunda-feira, 18 de julho de 2011

Fontanelli no You Tube


Não deixe de assistir os vídeos do Professor Fontanelli no You Tube. Palestras sobre natação para bebês, matérias especiais em programas como Jornal Hoje, Jornal Nacional, Note e Anote, Domingo Legal, explicando os benefícios da natação desde os primeiros anos de vida.
Clique aqui e divirta-se: http://www.youtube.com/josefontanelli